As lentes de contacto são uma excelente alternativa aos óculos para muitas pessoas, oferecendo liberdade de movimentos e uma visão natural sem armações. No entanto, existem muitos mitos e conceitos errados que circulam sobre o seu uso e segurança. Na Óptica Arlindo, como especialistas em contactologia há décadas, queremos esclarecer estes equívocos e fornecer informações precisas.
Vamos separar os factos da ficção para que possa tomar decisões informadas sobre a sua saúde visual.
Mito 1: “As lentes podem ficar perdidas atrás do olho”
FALSO: É anatomicamente impossível que uma lente de contacto se desloque para trás do olho. A conjuntiva (membrana que reveste o olho) forma uma barreira contínua que impede que qualquer objeto se mova para trás do globo ocular. Uma lente pode mover-se ligeiramente sob a pálpebra, mas nunca para trás do olho.
Verdade: Se sentir que a lente não está visível, provavelmente deslocou-se para debaixo da pálpebra superior ou inferior. Nestes casos, algumas gotas lubrificantes e movimentos suaves do olho geralmente ajudam a reposicioná-la.
Mito 2: “As lentes de contacto são desconfortáveis”
PARCIALMENTE FALSO: Com os avanços tecnológicos dos últimos anos, as lentes modernas são feitas de materiais altamente respiráveis e confortáveis. A maioria dos utilizadores mal sente que as está a usar após um curto período de adaptação.
Verdade: O desconforto geralmente ocorre devido a:
- Lentes inadequadas para o seu tipo de olho
- Uso prolongado além do recomendado
- Limpeza inadequada
- Olho seco não tratado
- Adaptação inicial (que dura poucos dias)
Na Óptica Arlindo, realizamos uma avaliação completa para recomendar o tipo de lente mais adequado ao seu olho, garantindo o máximo conforto.
Mito 3: “Não se pode nadar ou tomar banho com lentes”
VERDADEIRO: A água da piscina, mar ou chuveiro pode conter microorganismos potencialmente prejudiciais. Quando esta água entra em contacto com as lentes, aumenta o risco de infeções oculares, algumas bastante graves.
Recomendação: Retire as lentes antes de nadar ou tomar banho. Se precisar usar lentes na piscina, use óculos de natação impermeáveis. Em casos excepcionais, as lentes diárias descartáveis são a opção mais segura, devendo ser descartadas imediatamente após o contacto com água.
Mito 4: “Dormir com lentes é seguro”
FALSO (na maioria dos casos): Dormir com lentes de contacto regulares aumenta significativamente o risco de infeções e complicações oculares, pois reduz o fluxo de oxigénio para a córnea e permite a acumulação de bactérias.
Verdade: Existem lentes específicas aprovadas para uso prolongado ou noturno, mas mesmo estas devem ser usadas conforme as recomendações do seu optometrista. Na Óptica Arlindo, recomendamos sempre retirar as lentes antes de dormir, a menos que sejam especificamente prescritas para uso prolongado.
Mito 5: “As lentes de contacto causam danos permanentes aos olhos”
FALSO: Quando usadas corretamente e seguindo as recomendações profissionais, as lentes de contacto são extremamente seguras e não causam danos permanentes aos olhos.
Verdade: Problemas ocorrem principalmente devido a:
- Não seguir as instruções de limpeza e manutenção
- Usar lentes por mais tempo do que o recomendado
- Não realizar consultas regulares de acompanhamento
- Ignorar sinais de desconforto ou irritação
Mito 6: “Lentes de contacto são difíceis de manusear”
FALSO: Embora exista uma curva de aprendizagem inicial, a maioria das pessoas adapta-se rapidamente ao manuseio das lentes após algumas tentativas e orientação adequada.
Verdade: Na Óptica Arlindo, fornecemos instruções detalhadas e acompanhamento para garantir que se sinta confortável a colocar e remover as suas lentes. Com um pouco de prática, o processo torna-se simples e rápido, levando apenas alguns segundos.
Mito 7: “Lentes de contacto são apenas para correção de miopia”
FALSO: As lentes de contacto modernas podem corrigir praticamente todas as condições visuais, incluindo:
- Miopia (dificuldade para ver ao longe)
- Hipermetropia (dificuldade para ver ao perto)
- Astigmatismo (visão distorcida)
- Presbiopia (dificuldade para ler com a idade – existem lentes multifocais)
Verdade: Existem soluções em lentes de contacto para quase todas as necessidades visuais. Na Óptica Arlindo, trabalhamos com as marcas mais avançadas e oferecemos opções personalizadas para cada caso.
Mito 8: “Crianças não podem usar lentes de contacto”
FALSO: Não existe uma idade mínima definida para o uso de lentes. A decisão deve basear-se na maturidade da criança, na sua capacidade de seguir instruções de higiene e na necessidade específica.
Verdade: Em alguns casos, como em crianças que praticam desporto, as lentes podem ser até mais seguras que os óculos. Estudos mostram que crianças responsáveis podem adaptar-se muito bem às lentes de contacto.
Como Começar com Lentes de Contacto
Se está interessado em experimentar lentes de contacto, eis os passos a seguir:
- Consulta de avaliação: Na Óptica Arlindo, realizamos um exame completo para determinar se as lentes são adequadas para si e qual o tipo mais indicado.
- Sessão de adaptação: Ensinamos-lhe como colocar, remover e cuidar das suas lentes, garantindo que se sente confortável com todo o processo.
- Período de teste: Geralmente recomendamos um período inicial de adaptação, com acompanhamento para ajustes se necessário.
- Consultas regulares: Mesmo após a adaptação, é importante realizar consultas periódicas para verificar a saúde ocular e atualizar a prescrição.
Conclusão
As lentes de contacto são uma opção segura e confortável para correção visual quando usadas corretamente. Na Óptica Arlindo, com mais de 60 anos de experiência em saúde visual, oferecemos aconselhamento especializado e produtos de qualidade para garantir a melhor experiência possível.
Visite-nos na Rua Alexandre Lobo, em Viseu, ou entre em contacto para agendar uma consulta de avaliação. Estamos aqui para esclarecer todas as suas dúvidas e ajudá-lo a encontrar a solução visual ideal para o seu estilo de vida.
Este artigo tem caráter informativo e não substitui a consulta com um profissional de optometria.